በመዋኛ ገንዳው ላይ መተኛት፣ በባህር ዳርቻ ላይ የአሸዋ ግንቦችን መገንባት፣ በፓርኩ ላይ የሚበር ዲስክ መወርወር - እነዚህ የተለመዱ "በፀሐይ ውስጥ መዝናናት" እንቅስቃሴዎች ናቸው። ነገር ግን እያደረጉት ባለው ደስታ ሁሉ፣ ለፀሐይ መጋለጥ ስለሚያስከትላቸው አደጋዎች ዓይናፋር ነዎት?
እነዚህ ከፍተኛዎቹ ናቸው4ከፀሐይ ጉዳት የሚመጡ የአይን ችግሮች - እና ለህክምና አማራጮችዎ።
1. እርጅና
የአልትራቫዮሌት (UV) መጋለጥ 80% ለሚታዩ የእርጅና ምልክቶች ተጠያቂ ነው። የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ለቆዳዎ ጎጂ ናቸው።. Sበፀሐይ ምክንያት የሚመጣ ኩንቲንግ የቁራ እግርን ሊያስከትል እና መጨማደድን ሊያባብስ ይችላል። የአልትራቫዮሌት ጨረሮችን ለመግታት የተነደፉ የመከላከያ የፀሐይ መነፅሮችን መጠቀም በዓይኖች ዙሪያ እና በሁሉም የአይን መዋቅሮች ላይ የሚደርሰውን ተጨማሪ ጉዳት ለመቀነስ ይረዳል።
ሸማቾች UV400 ወይም ከዚያ በላይ የሆነ የአልትራቫዮሌት (UV) ሌንስ መከላከያ መፈለግ አለባቸው። ይህ ደረጃ 99.9% የሚሆኑት ጎጂ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች በሌንስ ታግደዋል ማለት ነው።
የአልትራቫዮሌት ፀሐይ መከላከያ በአይን ዙሪያ ባለው ለስላሳ ቆዳ ላይ የፀሐይ ጉዳት እንዳይደርስ ይከላከላል እንዲሁም የቆዳ ካንሰር የመያዝ እድልን ይቀንሳል።
2. የኮርኒያ የፀሐይ ቃጠሎ
ኮርኒያ የዓይን ውጫዊ ሽፋን ሲሆን የአይንዎ "ቆዳ" ተብሎ ሊወሰድ ይችላል። ልክ ቆዳ በፀሐይ ሊቃጠል እንደሚችል ሁሉ ኮርኒያም እንዲሁ።
የኮርኒያ የፀሐይ ቃጠሎ ፎቶኬራቲተስ ይባላል። ለፎቶኬራቲተስ የተለመዱ ስሞች የዌልደር ፍላሽ፣ የበረዶ ዓይነ ስውርነት እና የአርክ አይን ናቸው። ይህ ባልተጣራ የአልትራቫዮሌት ጨረር መጋለጥ የሚመጣ የኮርኒያ ህመም የሚያስከትል እብጠት ነው።
ልክ እንደሌሎች ከፀሐይ ጋር በተያያዙ የአይን ሕመሞች፣ መከላከል ተገቢ የሆነ የአልትራቫዮሌት መከላከያ የፀሐይ ልብስ መጠቀምን ያካትታል።
3. የዓይን ሞራ ግርዶሽ
ያልተጣራ የአልትራቫዮሌት መጋለጥ የዓይን ሞራ ግርዶሽ እድገትን ሊያስከትል ወይም ሊያፋጥን እንደሚችል ያውቃሉ?
የዓይን ሞራ ግርዶሽ የዓይንን ብርሃን የሚጎዳ የዓይን መነፅር ደመናማ ነው። ይህ የአይን ሁኔታ በአብዛኛው ከእርጅና ጋር የተያያዘ ቢሆንም፣ ተገቢውን የአልትራቫዮሌት ጨረር የሚከላከሉ የፀሐይ መነፅሮችን በመልበስ የዓይን ሞራ ግርዶሽ የመያዝ እድልዎን መቀነስ ይችላሉ።
4ማኩላር ዲግሬሽን
የአልትራቫዮሌት ጨረር በማኩላር መበላሸት እድገት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ሙሉ በሙሉ አልተረዳም።
የማኩላር መበላሸት የሬቲና ማዕከላዊ ክፍል የሆነውን ማኩላን መቆራረጥን ያካትታል፤ ይህም ለንፁህ እይታ ተጠያቂ ነው። አንዳንድ ጥናቶች ከእድሜ ጋር የተያያዘ የማኩላር መበላሸት በፀሐይ መጋለጥ ሊባባስ እንደሚችል ይገምታሉ።
አጠቃላይ የአይን ምርመራዎች እና የመከላከያ የፀሐይ መከላከያዎች የዚህ በሽታ እድገትን ሊከላከሉ ይችላሉ።
የፀሐይ ጉዳትን መመለስ ይቻላል?
እነዚህ ከፀሐይ ጋር የተያያዙ የአይን ሕመሞች በሙሉ ማለት ይቻላል በሆነ መንገድ ሊታከሙ ይችላሉ፣ ይህም ሂደቱን ሙሉ በሙሉ ካልቀየረ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይቀንሳል።
ከፀሐይ በፊት እራስዎን ከፀሐይ መጠበቅ እና ጉዳቱ ከመጀመሩ በፊት መከላከል ጥሩ ነው። ይህን ማድረግ የሚችሉት በጣም ጥሩው መንገድ ውሃ የማይቋቋም፣ ሰፊ ስፔክትረም ሽፋን እና 30 ወይም ከዚያ በላይ የ SPF እና UV-blocked የሆነ የፀሐይ መከላከያ መጠቀም ነው።መነጽሮች።
ዩኒቨርስ ኦፕቲካል ለዓይን መከላከያ ብዙ አማራጮችን ሊሰጥዎ እንደሚችል ያምናሉ፣ ምርቶቻችንን በ ላይ መገምገም ይችላሉhttps://www.universeoptical.com/stock-lens/.