በገንዳው ላይ መዘርጋት, በባህር ዳርቻ ላይ የአሸዋ ቤተመንግስት መገንባት, በፓርኩ ላይ የሚበር ዲስክ መወርወር - እነዚህ የተለመዱ "በፀሐይ ውስጥ አስደሳች" እንቅስቃሴዎች ናቸው. ነገር ግን በሚያዝናናዎት ሁሉ ለፀሀይ መጋለጥ አደጋ ታውረዋል?
እነዚህ ከላይ ናቸው4በፀሐይ መጎዳት ምክንያት የዓይን ሕመም - እና ለህክምና አማራጮችዎ.
1. እርጅና
ለአልትራቫዮሌት (UV) መጋለጥ ለ 80% ለሚታዩ የእርጅና ምልክቶች ተጠያቂ ነው. UV ጨረሮች ለቆዳዎ ጎጂ ናቸው።. Sበፀሐይ ምክንያት መቀነስ የእግር ቁራዎችን ያስከትላል እና የቆዳ መሸብሸብ ያስከትላል። የአልትራቫዮሌት ጨረሮችን ለመግታት የተነደፉ የመከላከያ መነጽሮችን መልበስ በአይን ዙሪያ ባለው ቆዳ እና በሁሉም የአይን ህንፃዎች ላይ የሚደርሰውን ተጨማሪ ጉዳት ለመቀነስ ይረዳል።
ሸማቾች UV400 ወይም ከዚያ በላይ የሆነ የአልትራቫዮሌት (UV) ሌንስ ጥበቃን መፈለግ አለባቸው። ይህ ደረጃ 99.9% ጎጂ UV ጨረሮች በሌንስ ታግደዋል ማለት ነው።
የአልትራቫዮሌት የፀሐይ ልብስ በአይን ዙሪያ ባለው ቆዳ ላይ የፀሐይ ጉዳት እንዳይደርስ ይከላከላል እና የቆዳ ካንሰርን የመከሰት እድልን ይቀንሳል።
2. ኮርኒያ የፀሐይ መጥለቅለቅ
ኮርኒያ የዓይኑ ውጫዊ ውጫዊ ሽፋን ሲሆን የዓይንዎ "ቆዳ" ተብሎ ሊወሰድ ይችላል. ልክ ቆዳ በፀሐይ ሊቃጠል ይችላል ኮርኒያም እንዲሁ.
የኮርኒያ የፀሐይ መጥለቅለቅ (photokeratitis) ይባላል. ለፎቶኬራቲቲስ አንዳንድ ተጨማሪ የተለመዱ ስሞች የዌልደር ብልጭታ፣ የበረዶ ዓይነ ስውርነት እና የአርክ ዓይን ናቸው። ይህ ባልተጣራ የአልትራቫዮሌት ሬይ መጋለጥ ምክንያት የሚከሰት የኮርኒያ ህመም ነው።
ልክ እንደ አብዛኞቹ ከፀሐይ ጋር የተገናኙ የዓይን ሁኔታዎች፣ መከላከል ተገቢውን የ UV መከላከያ የጸሃይ ልብስ መጠቀምን ያካትታል።
3. የዓይን ሞራ ግርዶሽ
ያልተጣራ የአልትራቫዮሌት ጨረር መጋለጥ የዓይን ሞራ ግርዶሽ እድገትን እንደሚያመጣ ወይም ሊያፋጥን እንደሚችል ያውቃሉ?
የዓይን ሞራ ግርዶሽ በአይን ውስጥ ያለው የሌንስ ደመና ሲሆን ይህም ራዕይን ሊጎዳ ይችላል. ይህ የዓይን ሕመም በአብዛኛው ከእርጅና ጋር የተቆራኘ ቢሆንም ትክክለኛውን የአልትራቫዮሌት መከላከያ መነጽር በመልበስ ለዓይን ሞራ ግርዶሽ የመጋለጥ እድልን መቀነስ ይችላሉ።
4. ማኩላር መበስበስ
የአልትራቫዮሌት ጨረሮች በማኩላር መበስበስ እድገት ላይ ያለው ተጽእኖ ሙሉ በሙሉ አልተረዳም.
ማኩላር መበስበስን የሚያጠቃልለው ማኩላ, የሬቲና ማዕከላዊ ቦታ ሲሆን ይህም ግልጽ የሆነ እይታ ነው. አንዳንድ ጥናቶች ከእድሜ ጋር የተያያዘ ማኩላር ዲጄሬሽን በፀሐይ መጋለጥ ሊባባስ እንደሚችል ይጠራጠራሉ።
አጠቃላይ የዓይን ምርመራዎች እና የመከላከያ የፀሐይ ልብሶች የዚህን ሁኔታ እድገት ሊከላከሉ ይችላሉ.
የፀሐይ ጉዳትን መመለስ ይቻላል?
ሁሉም ማለት ይቻላል ከፀሐይ ጋር የተገናኙ የዓይን ሁኔታዎች በተወሰነ መንገድ ሊታከሙ ይችላሉ, ይህም ሂደቱን ሙሉ በሙሉ ካልቀነሰ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይቀንሳል.
ከመጀመሩ በፊት እራስዎን ከፀሀይ መከላከል እና ጉዳቱን መከላከል ጥሩ ነው. ይህን ማድረግ የምትችልበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ የጸሀይ መከላከያን ውሃ የማይቋቋም፣ ሰፊ-ስፔክትረም ሽፋን እና SPF 30 እና ከዚያ በላይ የሆነ፣ UV-blocking ማድረግ ነው።መነጽር.
ዩኒቨርስ ኦፕቲካል ለዓይን ጥበቃ ብዙ ምርጫዎችን ሊሰጥዎት እንደሚችል ያምናሉ፣ ምርቶቻችንን በ ላይ መገምገም ይችላሉ።https://www.universeoptical.com/stock-lens/.